お客様の声

ピラティスを始めてから、体力が確実にアップしたと感じています。以前は階段を上るのも息が上がることがありましたが、今では日常的な運動が苦にならなくなりました。レッスンで体幹を鍛えることで、バランス感覚も良くなり、生活の中での動きがスムーズになったように思います。インストラクターの皆さんの指導がとてもわかりやすく、毎回のレッスンが楽しみです。ありがとうございます！

姿勢が悪く、いつも猫背になっていたのですが、ピラティスを始めてから姿勢が改善されただけでなく、体のラインも引き締まりました。また、レッスンを続けることで、自分自身に対する意識が高まり、以前よりもポジティブになったと感じています。体の変化とともに心の変化もあり、毎日がより充実していると実感しています。これからも続けていきたいと思っていますので、よろしくお願いします。

側弯症という背骨の不調のあるM・Kさん。
背中や腰回りに痛みや疲労を感じることが多く、毎週のように整体などに通っていました。
保育士をしていますが、ピラティスを始めてから不調から解放されて、楽しく仕事ができるようになりました。